Produkty morskie

Niestety w dzisiejszych czasach (2021r.) praktycznie wszystkie morza są już dość mocno zanieczyszczone, wszystkim co tylko się da. Najmniejsze organizmy czyszczą to środowisko, a w największych jak duże ryby drapieżne jest ich skumulowanych najwięcej. Dziwią się co niektórzy, że rafy obumierają. Ciekawe dlaczego?

Marek Kostecki

9 min read

Dlatego, zalecam dużą ostrożność w spożywaniu dużej ilości produktów morskich i zwrócenie szczególnej uwagi na ich źródło pochodzenia.

Obecnie przyjmuje się, że produkty morskie z rejonów arktycznych (dorsz arktyczny, krill), gdzie nie dotarły jeszcze zanieczyszczenia cywilizacji są uważane za najzdrowsze dla człowieka no i oczywiście ekologiczne zbiorniki wodne.

WODA MORSKA

Woda morska (słona) jest wodnym roztworem chlorku sodu (NaCl) i podobno stanowi około 97% wszystkich zasobów wody na Ziemi. Jej skład jest bardzo zbliżony do warunków fizjologicznych człowieka (płyny ustrojowe). Podobno wszystkie stworzenia żyjące na naszej planecie pochodzą z wody morskiej.

Skład chemiczny wody morskiej zawiera wiele cennych minerałów jak; chlor, sód, magnez, siarka, wapń, potas, brom i węgiel. To dlatego człowiek lubi pływać lub brodzić w morzu, bo podczas kontaktu z nią wchłania przez skórę te cenne pierwiastki i dzięki temu dożywia organizm z pominięciem układu trawienia.

Podobny efekt możesz osiągnąć w dobrym SPA (w jacuzzi) czy w swoim domu w wannie, po dodaniu dobrej jakości soli mineralnych i ziół. Tak dożywiony organizm po urlopie działa lepiej i efektywniej.

Niestety Morze Bałtyckie należy do najmniej zasolonych i wynosi około 7‰ (w 1kg wody = 7g soli) a do tego jest jednym z najbardziej zanieczyszczonych mórz na świecie. Średnie zasolenie mórz ocenia się na poziomie 35‰. Morze Martwe wcale nie jest rekordzistą zasolenia (około 28%). Do rekordzistów należy Staw Don Juan, na Antarktydzie, którego zasolenie określa się powyżej 40%.

Źródło; https://www.kwantowo.pl/2018/10/11/ktory-zbiornik-wodny-jest-najbardziej-zasolony/

CHLORELLA – alga morska

Chlorella to alga pochodząca z Korei Południowej zaliczana do tzw. superżywności.

Chlorella jest bogatym źródłem witamin i mikroelementów. Zawiera witaminy: A, C, E i witaminy z grupy B, minerały: cynk, fosfor, jod, magnez, mangan, potas, selen, wapń, żelazo oraz aminokwasy, chlorofil, kwasy tłuszczowe omega-3 oraz kwasy nukleinowe.

Detoksykacja. Jej główną zaletą jest możliwość detoksykacji (oczyszczenia). Można powiedzieć, że działa jak absorbent (gąbka), pochłaniająca toksyny chemiczne w tym metale ciężkie.

Niestety z powodu dzisiejszego zanieczyszczenia wód, proponuję zakup tylko chlorelli ekologicznej. Jest dostępna na rynku w postaci proszku i tabletek.

Uwaga. Skoro działa jak absorbent proponuję spożywać ją z dala od pokarmu np. 2 godziny po posiłku.

Źródło: Dr Ryszard Grzebyk. Academy of Natural Health.

SPIRULINA – alga morska

Podobno to najbardziej kompletne pożywienie na Ziemi dla człowieka. To nieocenione źródło różnych odżywek.

Zawiera witaminy: A, B1, B2, B17, D, E i K, minerały: cynk, magnez, mangan, potas, selen, żelazo (dlatego nadaje się do leczenia anemii), poza tym beta-karoten i innych karotenoidy, proteiny, aminokwasy, kwasy tłuszczowe oraz GLA (kwas gamma-linolenowy).

Zastosowanie: oczyszcza organizm z metali ciężkich, z napromieniowania radioaktywnego, poprawia pracę wątroby, regeneruje szpik kostny, płyn mózgowo-rdzeniowy, wzmacnia system odpornościowy, wspomaga dobry rozwój bakterii jelitowych, poprawia trawienie, podnosi poziom białych ciałek krwi, zwalcza raka, zmniejsza toksyczność leków, normalizuje IgE, dobra na choroby skóry, opuchlizny.

Stabilizuje cukier we krwi, jest pomocna przy chorobach serca i stawów, pomaga kontrolować candidę i wirusy, zmniejsza stan zapalny, alergie, normalizuje cholesterol, zabezpiecza mózg, serce, wątrobę, nerki, oczy, tarczycę (zawiera jod).

B17. Ze wszystkich roślin podobno spirulina ma najwięcej witaminy B17. Dzięki zawartej w niej C-fikocyjaninie działa antyoksydacyjnie, przeciwzapalnie i zabezpiecza układ nerwowy.

Dodatkowo stosowana zewnętrznie podobno dobrze działa na opuchlizny i choroby skóry, detoksykuje i stymuluje przemianę materii. Niebieski pigment fitocyjaniny ma właściwości antyrakowe.

Podobno badania przeprowadzone w Japonii wskazują, że spirulina poprawia krążenie, zabezpiecza przed skrzepami krwi oraz obniża ciśnienie krwi, jak również pozwala oczyszczać krew z toksyn i utrzymać dobry poziom energii. Podobno naukowcy uważają, że chlorofil może zredukować ryzyko raka skóry, żołądka, jelita, wątroby.

Dzienna dawka spiruliny to 5 – 15g dla dzieci, 30g dla dorosłych, natomiast dawka lecznicza wynosi od 50 do nawet 200g dziennie.

Uwaga. W związku z tym, że działa ona jak gąbka na wszelkie toksyny, niezmiernie ważne jest, aby dobrze wiedzieć, z jakiego źródła pochodzi twoja spirulina, by nie dostarczyć sobie do organizmu jeszcze więcej toksyn (np. bromu zamiast jodu). Skoro działa jak absorbent proponuję spożywać ją z dala od pokarmu np. 2 godziny po posiłku.

Źródło: 1. Ryszard Grzebyk, „Rak to nie wyrok”2. Dr Ryszard Grzebyk. Academy of Natural Health.

KELP – alga morska

Kelp to alga morska, który zawiera w swoim składzie wodorosty morskie (morszczyn pęcherzykowaty). Jest tam wiele cennych składników, z których najcenniejszym jest dobrze przyswajalny organiczny jod, którego jest tam bardzo dużo. Preparat ten jest dostępny w postaci tabletek i kapsułek.

Zawiera witaminy: A, B1, B3, B4 (cholina), B5, B7 (biotyna), B8 (inozytol), B9, B12, C i E, minerały: brom, chlor, cynk, jod, magnez, mangan, miedź, wapń, potas, selen, siarkę, sód i żelazo a poza tym kwas alginowy (organiczny związek chemiczny z grupy polsacharydów) oraz naturalny błonnik.

Jod jest niezbędny do prawidłowej pracy tarczycy i głównie z tego powodu kelp jest tak bardzo cenionym produktem. Nadmiar organicznego jodu jest samoczynnie usuwany z organizmu. Ogólnie przyjmuje się, że obecnie co drugi człowiek ma niedobór jodu z powodu spożywanie małej ilości ryb i owoców morza.

Tarczyca odpowiada za produkcję hormonów, które wspierają prawidłowy metabolizm komórkowy. Dlatego kelp jest cenny również na otyłość.

Zastosowanie: na niedoczynność tarczycy, Hashimoto (z niedoczynnością tarczycy), zaparcia, odchudzanie (uczucie sytości). Podobno kelp w rozsądnej dawce nie ma przeciwskazań do stosowania w ciąży.

Przeciwwskazania. Ciąża, choroby tarczycy, zatrucie arsenem, choroby przewlekłe, nadmiar jodu.

Uwaga. Skoro ten produkt zawiera w sobie tyle cennych organicznych (naturalnych) składników dla człowieka, to uważam że stosowanie go w rozsądnej dawce, nie powinno nikomu zaszkodzić a wręcz odwrotnie.

Źródło: Józef Słonecki, „Zdrowie … i tyle” str. 187-188.

KRYL (olej z krila)

Kryl to mały skorupiak podobny do krewetki występujący w morzu polarnym. Występuje wyłącznie w najczystszych akwenach wodnych a w szczególności w wodach antarktycznych. Należy do pokarmu większości ryb i ssaków m.in. wielorybów, fok, pingwinów. Jest ceniony za wyjątkowe (unikatowe) połączenie kwasów omega z antyoksydantami, niedostępnych w innych olejach pozyskanych z ryb. Podobno olej z krila jest dla człowieka idealnym źródłem kwasów tłuszczowych, które bardzo dobrze i szybko się wchłaniają (biodostępność), długo oddziaływują na organizm, a ich efekt oddziaływania jest trwalszy.

Zawiera: kwasy omega-3, omega-6, omega-9, cholinę (witamina B4), kwasy tłuszczowe (EPA, DHA), fosfolipidy (związki organiczne składające się głównie z kwasów tłuszczowych), astaksantynę (przeciwutleniacz).

Najlepszym źródłem kwasów tłuszczowych omega są tłuste ryby morskie: łosoś, makrela, śledź czy sardynki i oczywiście kryl.

Zastosowanie: działa przeciwzapalnie i wzmacnia układ odpornościowy, wspomaga pracę serca i ogranicza ryzyko wystąpienia zatorów w żyłach, zmniejsza ryzyko wystąpienia miażdżycy, reguluje poziom cholesterolu, pomaga utrzymać prawidłowy poziom cukru we krwi, usprawnia pracę wątroby, dobrze oddziałuje na mózg (wspiera jego rozwój i funkcjonowanie, poprawia pamięć i koncentrację), pozytywnie wpływa na rozwój płodu a w szczególności na układ nerwowy dziecka, ujędrnia, nawilża i wygładza skórę, redukuje oznaki starzenia się skóry (spłyca zmarszczki), poprawia kondycję włosów, skóry i paznokci, łagodzi bóle menstruacyjne (PMS), zmniejsza rozdrażnienie, wspiera pracę stawów, przyspiesza regenerację organizmu po wysiłku (w tym mięśnie), zwiększa wydolność i wytrzymałość organizmu, poprawia wzrok (astaksantyna), redukuje objawy depresji i lęków, poprawia nastrój, dobry zamiennik dla tranu, spowalnia procesy starzenia.

Niezbędne Nienasycone Kwasy Tłuszczowe (NNKT) wpływają na prawidłowe funkcjonowanie m. in. mózgu, serca czy wzroku.

Przeciwwskazania. Olej z kryla jest suplementem, którego stosowanie jest bezpieczne nawet w przypadku dzieci, ale jak ze wszystkim należy stosować go ostrożnie i zgodnie z zaleceniami.

Źródło: Dr Ryszard Grzebyk. Academy of Natural Health.

TRAN

Tran został przebadany w drugiej połowie 20. wieku. Stosowanie tranu wykazało zwiększenie odporności człowieka na wszystkie choroby. Prawdopodobnie taki wpływ wykazały naturalne witaminy A i D oraz ogromne ilości nienasyconych kwasów tłuszczowych (omega-3, omega-6, EPA i DHA). Tran jest koncentratem oleju pozyskanego wyłącznie z wątroby dorsza atlantyckiego oraz innych ryb z rodziny dorszowatych.

Witaminy A i D są szczególnie potrzebne w okresie wzrostu organizmu, czyli u dzieci i młodzieży, osobom w starszym wieku oraz każdemu w okresie rekonwalescencji po poważnej chorobie. Witamina A nazywana jest też witaminą młodości, ponieważ wykazuje właściwości regenerujące organizm.

Zastosowanie: w profilaktyce (przeziębienie, grypa), dla wsparcia organizmu w okresie choroby i po chorobie, dla ludzi zapracowanych ze złym odżywianiem, dla palących papierosy, nadużywających alkohol, na stres.

Dawkowanie. Należy oczywiście wybrać produkt o najwyższej jakości. Tran jest dostępny w płynie lub w kapsułkach. Zaleca się około 10ml tranu w płynie lub 2 kapsułki dziennie.

Uwaga. Proszę zwrócić uwagę na opis na opakowaniu bo kapsułki mogą być o różnej pojemności i o różnej dawce. Zastosuj się do zaleceń producenta.

Przeciwwskazania. W związku z tym, że tran zawiera duże dawki witamin A i D, czyli witaminy, które rozpuszczają się w tłuszczach, ich nadmierna ilość może się skumulować w organizmie człowieka i wtedy będzie to oddziaływać niekorzystnie na organizm. Podobno nie zaleca się tranu dzieciom poniżej czwartego roku życia. Według mnie, małe dziecko to też człowiek i w tym przypadku mocno bym podyskutował.

OLEJ Z DORSZA ARKTYCZNEGO

W związku z ogromnym zanieczyszczeniem środowiska (morskiego również), za najzdrowsze produkty zawierające dobre kwasy tłuszczowe, uważa się te, które zostały pozyskane ze środowiska z oceanu arktycznego. Chociaż już podobno we krwi niedźwiedzi polarnych odkryto pestycydy to i tak można przyjąć, że to jeszcze najzdrowsze środowisko dla żyjących tam stworzeń. Niestety. Naturalny olej z dorsza arktycznego zwany jest „Białym złotem Norwegii”.

Wartości odżywcze Omega-3 Artkis w 10ml produktu (1 łyżka stołowa); olej rybny (8,8g), witamina A (68,7μg), witamina E (8,8mg), witamina D (20μg), kwasy tłuszczowe nienasycone (1,8g), kwasy tłuszczowe jednonienasycone (3,9g), kwasy tłuszczowe wielonienasycone (2,3g), kwasy tłuszczowe omega-3 (2,0g z czego EPA – 700mg, DPA – 92mg, DHA – 1060mg).

Źródło; https://www.norsan-omega.pl/shop/olej-z-dorsza/?gclid=EAIaIQobChMI_rn4q9bm-QIVQeuyCh2KHQbpEAAYASAAEgKwM_D_BwE

PLANKTON

Plankton to grupa drobnych organizmów wodnych, unoszących się biernie w wodzie. W jego skład wchodzą bakterie, drobne organizmy zwierzęce i roślinne (pierwotniaki, jaja, larwy i różne glony). Jego skład jest różny i zależy od temperatury wody i od zasolenia wody. Plankton występuje we wszystkich zbiornikach wodnych (jezioro, rów, morze, ocean). To źródło pokarmu wielu stworzeń żyjących w wodzie.

MARINE PHYTOPLANKTON UMAC-CORE

To unikalne połączenie różnych gatunków fitoplanktonu bogatego w substancje odżywcze. Jest on naturalnie pozyskiwany z wybrzeży Oceanu Spokojnego. Zawiera unikalne połączenie fitoskładników i naturalną kompozycję minerałów pochodzenia morskiego w tym mikroalgi. To naturalny suplement.

Dawka dzienna wynosi 2 ml (1 pipeta) i zawiera 500 mg ekstraktu z fitoplanktonu morskiego UMAC. Można go stosować bezpośrednio do ust lub jako dodatek do wody czy innego napoju np. soku owocowego.

Źródło; https://www.sklepzycia.pl/pl/p/Fitoplankton-morski-UMAC-CORE-Marine-Phytoplankton-57-ml/530

PLAZMA MORSKA QUINTON

O plazmie morskiej pierwszy raz usłyszałem w Academy of Natural Healts dra Ryszarda Grzebyka. Podobno ten produkt potrafi wyprodukować każdą grupę krwi.Odkrywcą podobieństwa osocza krwi do wody morskiej jest francuski pionier lotnictwa, biolog i fizjolog René Quinton (1866-1925).

Jego zdaniem, większość dolegliwości ma związek z niedoborami lub nierównowagą mineralną. Zwłaszcza, jeśli pożywienie jest niepełnowartościowe lub człowiek znajduje się w stanie niedożywienia.

René Quinton był praktykiem. W 1905r. zaczął od kuracji chorych zwierząt a następnie chorych ludzi. Rezultaty jego działań w większości przypadków były spektakularne i wszystkie zostały szczegółowo udokumentowane.

Plazma morska Quinton to w 100% naturalny i organiczny suplement, który dostarcza ludzkiemu organizmowi aż 78 minerałów i pierwiastków śladowych, których na co dzień potrzebuje każda komórka. Jej główną zaletą jest duża biodostępność (wchłanialność) oraz idealnie dobrane przez przyrodę ich ilości i proporcje.

Jest pozyskiwana w chronionym obszarze Zatoki Biskajskiej na Oceanie Atlantyckim.Głównym składnikiem naszych organizmów jest woda i rozpuszczone w niej minerały i pierwiastki śladowe. To one biorą udział w procesach metabolicznych, budują także nasze komórki i tkanki. Bez nich nie byłyby możliwe dzielenie się i powstawanie nowych komórek oraz rozmnażanie.

Podobno nasze płyny ustrojowe (osocze krwi, limfa, płyn wewnątrzkomórkowy), są pod względem składu i proporcji bardzo podobne do wody morskiej.

Plazma morska powstaje na skutek działania promieni słonecznych na fitoplankton, który przekształca nieorganiczne minerały zawarte w wodzie morskiej, do ich całkowicie organicznej postaci. Minerały wraz z aminokwasami, kwasami nukleinowymi, przeciwutleniaczami, polisacharydami i nienasyconymi kwasami tłuszczowymi, uwalniane są do otaczającej fitoplankton wody. Taka plazma morska, została nazwana przez René Quintona osoczem morskim (z uwagi na jej niezwykłe podobieństwo do płynów ustrojowych człowieka). Jest zbierana, poddawana mikrofiltracji na zimno i dostarczana w ampułkach w postaci izotonicznego oraz hipertonicznego roztworu Quinton.

Działanie: dożywienie i regeneracja organizmu, wzrost energii, zwiększona wytrzymałość, szybka regeneracja organizmu, zwiększona odporność na infekcje i stres, poprawa funkcji mózgu (koncentracja, pamięć), przywrócenie równowagi hormonalnej.

Zawiera m.in.: brom, cynk, fluor, fosfor, jod, krzem, lit, magnez, mangan, miedź, potas, selen, siarkę, sód, wapń, żelazo i wiele innych pierwiastków niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu.

Koszt 30 szklanych ampułek po 10 ml to 146 zł (2022r).

Ja raczej jestem przeciwnikiem suplementów w tabletkach czy kapsułkach z powodu braku pewności co do ich jakości (różne dodatki, proces produkcji) i pochodzenia, ale ten produkt wydaje się być bardzo interesujący. Proszę zwrócić uwagę, że tu brakuje równie cennych witamin, które również są dla nas niezbędne. Polecam.

Źródło: 1. https://quinton.pl/Na tej stronie przeczytasz również dużo cennych informacji o wodzie morskiej. 2. Dr Ryszard Grzebyk. Academy of Natural Health.